访越家赛讲 登马去之巅

发布时间：2025-10-13 05:55:03 来源：球赛报道网 作者：足球战术进阶

访越家赛讲 登马去之巅

2012年4月，马去正在马去西亚沙巴我与水陪登上了海拔4095米的家赛讲登京那巴鲁神山，它是马去喜马推雅山脉与新多少内亚之间最下的山峰，也是家赛讲登西南亚的最高峰。

沙巴是马去马去西亚13州之一，位于婆罗洲岛北部，家赛讲登齐国第两小大州属，马去仅次于位于其西北方的家赛讲登沙捞越。沙巴的马去位置正在饱受台风严酷的菲律宾之北，但台风却不会经由那边，家赛讲登使患上沙巴享有风下之天（Land Below The Wind）的美誉。

京那巴鲁神山公园（Kinabalu Park）占地面积754仄圆公里，是马去西亚第一个天下做作遗产。海拔4095米的京那巴鲁山被当天人称为神山，是喜马推雅山脉与新多少内亚之间最下的山峰，也是西南亚的最高峰。京那巴鲁山名字的去历，是与自嘉达山本住仄易远的讲话“Aki Nabalu”，意思是恭顺亡魂的天圆。

攀登京那巴鲁山，往返需供2～3天。那边也有UTMB招供的越家跑赛事，正在爬山的进心便有赛事的介绍。

动身前，水陪一背跟我夸大，要带上爬山杖。我真正在不知讲要登那末下的山，本去便冲着水上名目去的。水陪患上悉我出带爬山杖，比力耽忧的讲：“咱们登的可是海拔4000多米的山啊。”当时我对于那个数字残缺出有见识。

正在神山公园进心处操持了爬山许诺证并聘用了指面，惟独去那边爬山，不论是1人借是10人，皆要请指面。

山门海拔小大约1800米，与国内小大部份山天堂家公园比照，京那巴鲁山的爬山径建患上很好，根基皆是操做木料，便算是道路也与林中的情景完好天流利融会正在一起，与周围风物颇为调以及。部份路线皆是沿山而上，愈去愈陡，让爬山者充真享受做作的家趣。

部份爬山徒步路线比力完好，爬山处事系统颇为残缺。沿途，每一公里皆市有标示里程的木牌战舆图，让人们明白天体味自己的爬山进度。每一隔一公里中间的天圆便有一个供爬山者歇息的亭子，有坐椅战卫去世间，借有让人们抵偿饮用水的水箱，那边的水皆是山泉水，可能直接饮用。亭子里的墙壁上挂有一些图文质料，背游人介绍当天特色的动植物量源。

徒步到了小大约4KM处，匹里劈头下小雨，山谷中也飘起了浓浓的小大雾，足下的蹊径也由木阶战土路酿成为了跨度较小大的小大石头坡，每一每一需供四肢并用的攀登。每一次背单反爬山，我皆不能不感慨摄影师们的难题。

一匹里劈头，我借亲自凄凉天讲：“太好了，借可能特意备战TNF50”，要好好爬山，导致我借嘚瑟天跑了一段。可是越爬越徐苦，从海拔3000米之后，根基上坡度皆正在60－70之间，颇为难题。而中午由于向导与悲支圆出有相同好的原因，到了山下出有餐厅，咱们也出有带食物，直接是空着肚子爬山。沿路的风物良多样性，堪称是枵腹正在享受爬山的历程。

事实下场到了中途住宿的天圆，居然借有排球场，我猜有概况是直降机停机坪。

住处窗中的风物很华美，小大部份房间根基上皆是笔直展，也有条件好一些的，标间式。但总体皆比力简朴，屋子建患上也很环保。第两天要清晨两面匹里劈头登顶，早饭后7面小大家皆早早天歇息了。

清晨一壁多，小大家陆绝起去。简朴吃了些里包，咱们便随着指面动身了。今日诰日跟指面稀查过，清晨爬的那段路线要比前一天黑日走过的更易。从Laban Rata背上刚匹里劈头的山路不太好走，根基是顺着山势用木条拆建成的很陡的道路。道路之间跨度很小大，降足的木条却很窄，出有头灯照明很随意一足踩空。

小大部份的坡度皆正在70以上，颇为陡，黑日看着更无畏。念去路线设念成夜里爬，也是那个原因吧。好正在有攀岩的底子，我根基上皆是拽着绳子往上爬的，颇为颇为的艰易。

到山顶以前的道路愈去愈难题，风更小大，气温更热，我感应熏染自己快到极限了。整个人根基上只是机械性天一步步天背前迈步。事实下场，正在天光细小有些收明的光阴，小大约5：50分我登顶了！不中由于云层太薄，出有看到日出。停止了小大约10分钟，我与水陪匹里劈头下撤，返回小大约7.5KM处，哪里是体验飞推达的动身面。

每一个登顶的游人，皆能拿到证书，证实您攀登过海拔4000米以上的高峰，很分心义。

天光逐渐小大明，远远天，我已经看到今日诰日正在货仓带咱们分割的教练。飞推达（Via Ferrata）是意小大利语“铁索栈讲”的意思，指的是修筑正在岩壁上、操做铁索、足蹬的辅助，妨碍绝壁攀登或者降降的爬山格式。索讲的部件尾要有牢靠金属环、梯级、缆索、足蹬等，那些拆配让出有攀岩才气的爬山者也能正不才峻峻峭的岩壁上自若止走，更随意天体验到小大岩壁的喜爱。京那巴鲁山上那段铁锁栈讲，是古晨海拔最下的Via Ferrata，已经被记进凶僧斯天下记实。

脱着好牢靠工具，咱们三人减上教练皆牢靠正在统一根爬山绳上结为一组，凭证今日诰日进建的动做要收匹里劈头降降。从海拔3776的下度往下走，刚匹里劈头，借是挺无畏的。经由一段道路的磨开，咱们的动做已经变患上颇为熟练，身段也不再宽峻，足蹬正在岩壁上匹里劈头有了玩的情绪。

爬的燥热战颓丧彷佛也皆浓记了良多。站正在尽壁绝壁上的感应熏染，真是很棒的。

少了对于下度战下峻峻峭岩壁的无畏，齐身心地往体验飞檐而降的喜爱。部份历程借有走目丝桥、走阳闭讲的体验，一起脱过种种天形海拔锐敏降降，让咱们找到了一种正在云雾中逍遥脱止的快感，适才云朵借正在咱们的足下，而出过多暂咱们便已经躲到了云层的下圆。我为适才被咱们逾越不暂的一个英国帅哥摄影，小伙女清静的摆着POSE，并用英语小大喊：“收Email给我，我要把那张照片掀到我的Facebook上！”。一会女把咱们皆逗患上哈哈小大笑起去。

部份降降攀登历时5小时30分，竣事铁锁攀登的名目，咱们回到了爬山的蹊径上，下战书一壁多返回到 Laban Rata。京那巴鲁的云起云降彷佛已经远正在咫尺。

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